{"id":1379,"date":"2022-02-01T17:11:11","date_gmt":"2022-02-01T16:11:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/?p=1379"},"modified":"2023-09-22T15:33:37","modified_gmt":"2023-09-22T13:33:37","slug":"gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista","title":{"rendered":"Quali sono gli effetti della caffeina sulla salute e sulla vista?"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Caffeina: che effetti ha sulla salute e sulla vista?<\/h2>\n\n\n\n

Per molti di noi, la mattina non inizia senza una tazzina di caff\u00e8.<\/p>\n\n\n\n

A darci la carica \u00e8 la caffeina, una sostanza che troviamo anche in molti altri alimenti come t\u00e8, cioccolata, energy drink e Coca Cola. I suoi benefici sono molteplici: abbassa il rischio di diabete di tipo 2, protegge dall\u2019Alzheimer e dalla demenza e aiuta persino a bruciare i grassi.<\/p>\n\n\n\n

Sebbene sia una preziosa alleata per la salute, la caffeina pu\u00f2 causare vari problemi se ne consumiamo troppa. 
Lenstore<\/a> ha quindi analizzato i possibili sintomi a breve e lungo termine, come vista offuscata, dolori muscolari e insonnia. Inoltre, ci svela la classifica delle citt\u00e0 pi\u00f9 caffeinomani in base al consumo di caff\u00e8 e al costo di una tazzina al bar.<\/p>\n\n\n\n

Cosa succede se beviamo troppo caff\u00e8?<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Un adulto sano non dovrebbe consumare pi\u00f9 di 400 mg<\/a> di caffeina al giorno, cio\u00e8 quasi quattro tazzine di caff\u00e8. 
In Italia, il consumo medio pro capite di caff\u00e8 \u00e8 di 3,7 kg<\/a>. Quali sono quindi i rischi che corriamo se non cambiamo le nostre abitudini?<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ansia<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

La caffeina stimola la produzione di adrenalina, l\u2019ormone alla base della reazione attacco o fuga (in inglese fight or flight<\/em>) Consumarne in modo eccessivo intensifica questi effetti, causando nervosismo, ansia e tensione. \u00c8 stato anche dimostrato che aumenta i livelli di stress, indipendentemente dalla dose ingerita.<\/p>\n\n\n\n

Insonnia<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Se adori il caff\u00e8, ricordati di non berlo prima di andare a dormire. La caffeina, infatti, altera i cicli del sonno e impedisce di riposare bene (secondo varie ricerche pu\u00f2 rimanere in circolo fino a nove ore). L\u2019insonnia pu\u00f2 dare molti problemi alla vista, come ad esempio la secchezza oculare. Per attenuarla, usa un collirio idratante ed evita il pi\u00f9 possibile di indossare le lenti a contatto<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Emicrania<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Sapevi che la caffeina pu\u00f2 sia causare che curare l\u2019emicrania? A sostenerlo \u00e8 un sondaggio condotto nel Regno Unito: il 22% degli intervistati ha infatti risposto di avere mal di testa<\/a> dopo l\u2019assunzione di caffeina, mentre il 43% ha affermato il contrario. Com\u2019\u00e8 possibile? Questa sostanza restringe i vasi sanguigni intorno al cervello, riducendo l\u2019infiammazione e portando quindi sollievo. Non a caso, \u00e8 presente in molti antidolorifici da banco. <\/p>\n\n\n\n

Tuttavia, \u00e8 questo stesso meccanismo che pu\u00f2 far venire l\u2019emicrania. Infatti, quando non si assume caffeina per qualche tempo, i vasi sanguigni si espandono di nuovo e il dolore ritorna.<\/p>\n\n\n\n

Vertigini e stordimento<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Cos\u00ec come altre sostanze stimolanti (ad esempio il tabacco), anche la caffeina riduce l\u2019afflusso di sangue al cervello e abusarne pu\u00f2 dare vertigini e stordimento. <\/p>\n\n\n\n

Tremori muscolari<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Troppa caffeina pu\u00f2 causare anche vari tipi di spasmi, come ad esempio tremore alle palpebre o alle mani. Spesso si tratta solo di sensazioni passeggere, ma a volte possono significare che \u00e8 il caso di ridurre il consumo di caff\u00e8. <\/p>\n\n\n\n

Ipertensione sanguigna<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

La caffeina non sembra incidere sul rischio di malattie cardiache, ma secondo diversi studi<\/a> aumenta la pressione sanguigna. Ecco perch\u00e9 devi fare attenzione a quanta ne assumi se soffri gi\u00e0 di pressione alta: se ne abusi, potresti avere un rischio maggiore di infarto o ictus. <\/p>\n\n\n\n

Ipertensione e vista<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

La pressione alta<\/a> pu\u00f2 danneggiare i minuscoli vasi sanguigni che portano sangue agli occhi. La retinopatia \u00e8 una possibile complicazione che colpisce la retina e pu\u00f2 portare offuscamento della vista, sanguinamento oculare e persino cecit\u00e0. L\u2019ipertensione \u00e8 anche responsabile di vari problemi al sistema nervoso, che gioca un ruolo importante nella salute degli occhi. Un esempio \u00e8 la coroidopatia, una patologia che provoca un accumulo di liquido nella retina compromettendo la vista. <\/p>\n\n\n\n

Vari studi<\/a> dimostrano anche una correlazione tra il consumo giornaliero eccessivo di caffeina e il rischio di glaucoma<\/a> per chi ha una predisposizione genetica alla pressione oculare alta. I sintomi del glaucoma sono dolore e rossore agli occhi, vedere anelli attorno a una fonte di luce e vista offuscata. Se non viene trattato, pu\u00f2 portare alla cecit\u00e0. <\/p>\n\n\n\n

Confusione e allucinazioni<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Irritabilit\u00e0, rabbia, confusione: la caffeina pu\u00f2 scatenare una serie di forti emozioni, anche se non viene consumata per un certo periodo. Le reazioni vanno dalla difficolt\u00e0 di concentrazione alla depressione. Se noti che la tua salute mentale ne risente, parlane con il tuo medico. <\/p>\n\n\n\n

Inoltre, il consumo eccessivo di caff\u00e8 pu\u00f2 alzare i livelli di stress (e quindi quelli dell\u2019adrenalina) causando confusione o addirittura allucinazioni. L\u2019astinenza da caffeina, invece, pu\u00f2 spesso causare annebbiamento mentale. Se ti \u00e8 capitato di avere questi problemi, significa che devi iniziare a ridurre il consumo di questa sostanza. <\/p>\n\n\n\n

Vista offuscata <\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Un consumo eccessivo di caffeina pu\u00f2 provocare un aumento improvviso dei livelli di zucchero nel sangue. Le possibili conseguenze sono vista offuscata, spasmi oculari e potenzialmente una sensazione di bruciore o formicolio nella zona degli occhi.<\/p>\n\n\n\n

La classifica delle capitali dove si beve pi\u00f9 caff\u00e8 <\/h2>\n\n\n\n

Per scoprire quali sono le 20 capitali pi\u00f9 caffeinomani, Lenstore ha esaminato diversi parametri: il consumo di caff\u00e8, il numero di bar per miglio quadrato (2,59 km2<\/sup>) e il costo medio di una tazzina di caff\u00e8. Vediamo i risultati. <\/p>\n\n\n\n

La top 20 delle capitali pi\u00f9 caffeinomani <\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Paese<\/strong><\/td>Citt\u00e0<\/strong><\/td>N. di bar<\/strong><\/td>Bar per miglio quadrato (2,59 km<\/strong>2<\/sup><\/strong>)<\/strong><\/td>Bar per 10 miglia quadrate (25,9 km<\/strong>2<\/sup><\/strong>) <\/strong><\/td>Consumo pro capite di caff\u00e8 (kg) all\u2019anno<\/strong><\/td>Costo di un caff\u00e8 (\u20ac)<\/strong><\/td><\/tr>
Grecia<\/td>Atene<\/td>261<\/td>17,4<\/td>174,0<\/td>2,4<\/td>2,96<\/td><\/tr>
Slovenia<\/td>Lubiana<\/td>45<\/td>0,7<\/td>7,1<\/td>6,1<\/td>1,86<\/td><\/tr>
Italia<\/td>Roma<\/td>677<\/td>1,4<\/td>13,6<\/td>3,4<\/td>1,30<\/td><\/tr>
Finlandia<\/td>Helsinki<\/td>113<\/td>0,4<\/td>4,1<\/td>9,6<\/td>3,97<\/td><\/tr>
Portogallo<\/td>Lisbona<\/td>169<\/td>4,3<\/td>43,3<\/td>2,6<\/td>1,78<\/td><\/tr>
Ungheria<\/td>Budapest<\/td>340<\/td>1,7<\/td>16,7<\/td>3,1<\/td>1,51<\/td><\/tr>
Svezia<\/td>Stoccolma<\/td>144<\/td>2,0<\/td>19,7<\/td>8,2<\/td>4,01<\/td><\/tr>
Paesi Bassi<\/td>Amsterdam<\/td>186<\/td>2,2<\/td>21,9<\/td>6,7<\/td>3,53<\/td><\/tr>
Islanda<\/td>Reykjav\u00edk<\/td>41<\/td>0,4<\/td>3,9<\/td>9<\/td>4,15<\/td><\/tr>
Costa Rica<\/td>San Jos\u00e9<\/td>40<\/td>2,4<\/td>23,5<\/td>3,7<\/td>2,20<\/td><\/tr>
Spagna<\/td>Madrid<\/td>484<\/td>2,1<\/td>20,8<\/td>3<\/td>2,02<\/td><\/tr>
Corea del Sud<\/td>Seoul<\/td>2192<\/td>9,4<\/td>93,7<\/td>2,6<\/td>3,65<\/td><\/tr>
Germania<\/td>Berlino<\/td>689<\/td>2,0<\/td>20,0<\/td>5,2<\/td>3,05<\/td><\/tr>
Colombia<\/td>Bogot\u00e1<\/td>156<\/td>0,3<\/td>2,5<\/td>1,4<\/td>1,11<\/td><\/tr>
Austria<\/td>Vienna<\/td>287<\/td>1,8<\/td>17,9<\/td>5,5<\/td>3,46<\/td><\/tr>
Estonia<\/td>Tallinn<\/td>71<\/td>1,1<\/td>11,5<\/td>4,2<\/td>2,81<\/td><\/tr>
Belgio<\/td>Bruxelles<\/td>68<\/td>1,1<\/td>10,8<\/td>4,9<\/td>3,15<\/td><\/tr>
Francia<\/td>Parigi<\/td>287<\/td>7,0<\/td>70,0<\/td>3,2<\/td>3,83<\/td><\/tr>
Repubblica Ceca<\/td>Praga<\/td>438<\/td>2,3<\/td>22,8<\/td>2,3<\/td>2,30<\/td><\/tr>
Irlanda<\/td>Dublino<\/td>234<\/td>5,1<\/td>50,9<\/td>3,5<\/td>3,54<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Con 677 bar, Roma si piazza al terzo posto tra le capitali dove si consuma pi\u00f9 caff\u00e8, subito dopo Berlino (689) e Londra (1570). <\/p>\n\n\n\n

La Citt\u00e0 eterna \u00e8 anche uno dei posti pi\u00f9 economici al mondo dove bere un caff\u00e8 (1,30 \u20ac), battuta solo da Bogot\u00e0 (1,11 \u20ac) e Istanbul (1,13 \u20ac).<\/p>\n\n\n\n

Atene invece si classifica al primo posto come la citt\u00e0 pi\u00f9 ossessionata dal caff\u00e8 in generale. Conta infatti pi\u00f9 di 174 bar per 10 miglia quadrate, seguita dalla Corea del Sud (94) e dalla Francia (70).<\/p>\n\n\n\n

Ma chi beve pi\u00f9 caff\u00e8? I Paesi nordici dominano la top 10, dove troviamo Finlandia, Islanda e Svezia. La Finlandia ha addirittura un consumo pro capite annuo di 9,6 kg di caff\u00e8, pi\u00f9 del triplo rispetto a quello di nazioni come il Regno Unito (1,7 kg), la Nuova Zelanda (1,3 kg), gli USA (3,1 kg) e la Francia (3,2 kg). <\/p>\n\n\n\n

In fondo alla classifica troviamo la Turchia, con un consumo pro capite di soli 0,4 kg all\u2019anno. Stranamente, gli Stati Uniti consumano meno caff\u00e8 della maggior parte degli altri Paesi (3,1 kg) e il Regno Unito \u00e8 tra gli ultimi sette.<\/p>\n\n\n\n

Le 10 citt\u00e0 dove un caff\u00e8 costa meno<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Citt\u00e0<\/strong><\/td>Paese<\/strong><\/td>Costo di un caff\u00e8 (\u20ac)<\/strong><\/td><\/tr>
Bogot\u00e1<\/td>Colombia<\/td>1,11<\/td><\/tr>
Istanbul<\/td>Turchia<\/td>1,13<\/td><\/tr>
Roma<\/td>Italia<\/td>1,30<\/td><\/tr>
Budapest<\/td>Ungheria<\/td>1,51<\/td><\/tr>
Lisbona<\/td>Portogallo<\/td>1,78<\/td><\/tr>
Lubiana<\/td>Slovenia<\/td>1,86<\/td><\/tr>
Citt\u00e0 del Messico<\/td>Messico<\/td>2,00<\/td><\/tr>
Madrid<\/td>Spagna<\/td>2,02<\/td><\/tr>
San Jos\u00e9<\/td>Costa Rica<\/td>2,20<\/td><\/tr>
Bratislava<\/td>Slovacchia<\/td>2,21<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Bogot\u00e0 si aggiudica il titolo di citt\u00e0 pi\u00f9 economica dove prendere un caff\u00e8: costa solo 1,11 \u20ac, quasi un quinto del prezzo che troviamo a Copenaghen (5,35 \u20ac). In generale, l\u2019Europa e il Sud America dominano la classifica: Roma, ad esempio, si piazza al terzo posto con 1,30 \u20ac. <\/p>\n\n\n\n

Le 10 citt\u00e0 con il numero pi\u00f9 alto di bar per miglio quadrato (2,59 km<\/strong>2<\/sup><\/strong>)<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Citt\u00e0<\/strong><\/td>Paese<\/strong><\/td>Bar per miglio quadrato (2,59 km<\/strong>2<\/sup><\/strong>)<\/strong><\/td><\/tr>
Atene<\/td>Grecia<\/td>17,4<\/td><\/tr>
Seoul<\/td>Corea del Sud<\/td>9,4<\/td><\/tr>
Parigi<\/td>Francia<\/td>7,0<\/td><\/tr>
Tokyo<\/td>Giappone<\/td>6,0<\/td><\/tr>
Dublino<\/td>Irlanda<\/td>5,1<\/td><\/tr>
Lisbona<\/td>Portogallo<\/td>4,3<\/td><\/tr>
Londra<\/td>Regno Unito<\/td>2,6<\/td><\/tr>
Copenaghen<\/td>Danimarca<\/td>2,5<\/td><\/tr>
San Jos\u00e9<\/td>Costa Rica<\/td>2,4<\/td><\/tr>
Praga<\/td>Repubblica Ceca<\/td>2,3<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

In base a queste statistiche, quanto \u00e8 grave la tua ossessione per la caffeina? <\/p>\n\n\n\n

Metodologia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Ai fini di questo studio, Lenstore ha analizzato gli effetti a lungo e a breve termine del consumo elevato di caffeina, sia a livello fisico che psicologico. Per scoprire in quali capitali si consuma pi\u00f9 caff\u00e8, ha poi esaminato: il consumo di caff\u00e8 pro capite, il costo medio di un caff\u00e8 e il numero di bar per miglio quadrato. Infine, ha utilizzato Google Keyword Planner per ottenere una seed list con i tipi di caff\u00e8 pi\u00f9 amati in 38 Paesi.<\/p>\n\n\n\n

Fonti:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. https:\/\/www.healthline.com\/health\/caffeine-and-anxiety#caffeine-and-anxiety<\/li>\n\n\n\n
  2. https:\/\/silversteineyecenters.com\/blog\/2017\/02\/does-caffeine-affect-vision\/<\/li>\n\n\n\n
  3. https:\/\/www.healthline.com\/health\/caffeine-effects-on-body<\/li>\n\n\n\n
  4. https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/caffeine-side-effects#TOC_TITLE_HDR_11<\/li>\n\n\n\n
  5. https:\/\/iris.ca\/en\/blog-post-detail\/how-does-caffeine-affect-your-eyesight<\/li>\n\n\n\n
  6. https:\/\/www.bbcgoodfood.com\/howto\/guide\/how-much-caffeine-tea<\/li>\n\n\n\n
  7. https:\/\/www.mayoclinic.org\/healthy-lifestyle\/nutrition-and-healthy-eating\/in-depth\/caffeine\/art-20045678#:~:text=Up%20to%20400%20milligrams%20(mg,two%20%22energy%20shot%22%20drinks.<\/li>\n\n\n\n
  8. https:\/\/www.numbeo.com\/<\/li>\n\n\n\n
  9. https:\/\/www.tripadvisor.co.uk\/<\/li>\n\n\n\n
  10. https:\/\/en.wikipedia.org\/<\/li>\n\n\n\n
  11. https:\/\/www.caffeineinformer.com\/caffeine-what-the-world-drinks<\/li>\n\n\n\n
  12. https:\/\/public.knoema.com\/hvfyqyb\/world-coffee-consumption?country=1000370-chile <\/li>\n\n\n\n
  13. Google Keyword Planner<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Caffeina: che effetti ha sulla salute e sulla vista? Per molti di noi, la mattina non inizia […]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":2493,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1379","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salute-degli-occhi"],"yoast_head":"\nQuali sono gli effetti della caffeina sulla salute e sulla vista? - Lenstore<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Lenstore analizza gli effetti a lungo e a breve termine della caffeina sulla salute ed in particolare sulla vista. In pi\u00f9, rivela la classifica dei Paesi in cui si beve pi\u00f9 caff\u00e8.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Quali sono gli effetti della caffeina sulla salute e sulla vista? - Lenstore\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Lenstore analizza gli effetti a lungo e a breve termine della caffeina sulla salute ed in particolare sulla vista. In pi\u00f9, rivela la classifica dei Paesi in cui si beve pi\u00f9 caff\u00e8.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lenstore\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-02-01T16:11:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-22T13:33:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/caffe.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"770\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Joe Berry\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Joe Berry\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista\"},\"author\":{\"name\":\"Joe Berry\",\"@id\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/#\/schema\/person\/024faaf49fe39068a43ba8d4edd8f3ce\"},\"headline\":\"Quali sono gli effetti della caffeina sulla salute e sulla vista?\",\"datePublished\":\"2022-02-01T16:11:11+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-22T13:33:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista\"},\"wordCount\":1408,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/caffe.png\",\"articleSection\":[\"Salute degli occhi\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista\",\"url\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista\",\"name\":\"Quali sono gli effetti della caffeina sulla salute e sulla vista? - Lenstore\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/caffe.png\",\"datePublished\":\"2022-02-01T16:11:11+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-22T13:33:37+00:00\",\"description\":\"Lenstore analizza gli effetti a lungo e a breve termine della caffeina sulla salute ed in particolare sulla vista. In pi\u00f9, rivela la classifica dei Paesi in cui si beve pi\u00f9 caff\u00e8.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/caffe.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/caffe.png\",\"width\":770,\"height\":480,\"caption\":\"caff\u00e8\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Quali sono gli effetti della caffeina sulla salute e sulla vista?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/\",\"name\":\"Lenstore\",\"description\":\"Guida alle lenti | Salute | Stile di vita\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/#organization\",\"name\":\"Lenstore\",\"url\":\"https:\/\/www.lenstore.it\",\"logo\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/png\/lenstore-logo.png\",\"image\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/png\/lenstore-logo.png\",\"companyRegistration\":\"51990\",\"contactPoint\":{\"@type\":\"ContactPoint\",\"contactType\":\"customer service\",\"telephone\":\"051 0920502\",\"email\":\"assistenza@lenstore.it\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/#\/schema\/person\/024faaf49fe39068a43ba8d4edd8f3ce\",\"name\":\"Joe Berry\",\"url\":\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/author\/joeberry\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Quali sono gli effetti della caffeina sulla salute e sulla vista? - Lenstore","description":"Lenstore analizza gli effetti a lungo e a breve termine della caffeina sulla salute ed in particolare sulla vista. In pi\u00f9, rivela la classifica dei Paesi in cui si beve pi\u00f9 caff\u00e8.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Quali sono gli effetti della caffeina sulla salute e sulla vista? - Lenstore","og_description":"Lenstore analizza gli effetti a lungo e a breve termine della caffeina sulla salute ed in particolare sulla vista. In pi\u00f9, rivela la classifica dei Paesi in cui si beve pi\u00f9 caff\u00e8.","og_url":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista","og_site_name":"Lenstore","article_published_time":"2022-02-01T16:11:11+00:00","article_modified_time":"2023-09-22T13:33:37+00:00","og_image":[{"width":770,"height":480,"url":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/caffe.png","type":"image\/png"}],"author":"Joe Berry","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"Joe Berry","Tempo di lettura stimato":"9 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista"},"author":{"name":"Joe Berry","@id":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/#\/schema\/person\/024faaf49fe39068a43ba8d4edd8f3ce"},"headline":"Quali sono gli effetti della caffeina sulla salute e sulla vista?","datePublished":"2022-02-01T16:11:11+00:00","dateModified":"2023-09-22T13:33:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista"},"wordCount":1408,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/caffe.png","articleSection":["Salute degli occhi"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista","url":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista","name":"Quali sono gli effetti della caffeina sulla salute e sulla vista? - Lenstore","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/caffe.png","datePublished":"2022-02-01T16:11:11+00:00","dateModified":"2023-09-22T13:33:37+00:00","description":"Lenstore analizza gli effetti a lungo e a breve termine della caffeina sulla salute ed in particolare sulla vista. In pi\u00f9, rivela la classifica dei Paesi in cui si beve pi\u00f9 caff\u00e8.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista#primaryimage","url":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/caffe.png","contentUrl":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/caffe.png","width":770,"height":480,"caption":"caff\u00e8"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/gli-effetti-della-caffeina-sulla-salute-e-sulla-vista#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Quali sono gli effetti della caffeina sulla salute e sulla vista?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/#website","url":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/","name":"Lenstore","description":"Guida alle lenti | Salute | Stile di vita","publisher":{"@id":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.lenstore.it\/#organization","name":"Lenstore","url":"https:\/\/www.lenstore.it","logo":"https:\/\/www.lenstore.it\/png\/lenstore-logo.png","image":"https:\/\/www.lenstore.it\/png\/lenstore-logo.png","companyRegistration":"51990","contactPoint":{"@type":"ContactPoint","contactType":"customer service","telephone":"051 0920502","email":"assistenza@lenstore.it"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/#\/schema\/person\/024faaf49fe39068a43ba8d4edd8f3ce","name":"Joe Berry","url":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/author\/joeberry"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/caffe.png","order_on_store":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1379","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1379"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1379\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3141,"href":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1379\/revisions\/3141"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2493"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1379"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1379"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1379"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}