{"id":439,"date":"2023-01-08T11:19:00","date_gmt":"2023-01-08T10:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/?p=439"},"modified":"2024-02-02T12:32:35","modified_gmt":"2024-02-02T11:32:35","slug":"sconfiggere-occhi-secchi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/sconfiggere-occhi-secchi","title":{"rendered":"Come combattere gli occhi secchi"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"770\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/770x480-dry-eye-image-purple.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3401\" srcset=\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/770x480-dry-eye-image-purple.jpg 770w, https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/770x480-dry-eye-image-purple-300x187.jpg 300w, https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/770x480-dry-eye-image-purple-768x479.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>I nostri occhi hanno molto da affrontare durante i mesi invernali. L&#8217;aria fredda ed il riscaldamento in luoghi chiusi possono ridurre l\u2019idratazione naturale dei nostri occhi, facendoli seccare rapidamente.<\/p>\n\n\n\n<p>Ma con alcuni semplici consigli e piccole modifiche del nostro stile di vita, quest&#8217;inverno potrete mettere a proprio agio i vostri occhi secchi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-larger-font-size\">Cos&#8217;\u00e8 la sindrome dell&#8217;occhio secco?<\/h2>\n\n\n\n<p>I nostri occhi hanno bisogno delle lacrime per rimanere sani. Esse aiutano a mantenere la superficie dell&#8217;occhio umida, a lavare via lo sporco e a ridurre il rischio di infezioni. Quando c&#8217;\u00e8 uno squilibrio nella lacrimazione, o una diminuzione della produzione di lacrime, gli occhi diventano secchi e doloranti &#8211; una condizione comune nota come sindrome degli occhi secchi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Gli effetti sono solitamente avvertiti in entrambi gli occhi e possono includere:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sensazione di bruciore<\/li>\n\n\n\n<li>Secrezioni appiccicose nell&#8217;occhio&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Occhi secchi&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Visione sfocata<\/li>\n\n\n\n<li>Occhi arrossati<\/li>\n\n\n\n<li>Occhi che lacrimano<\/li>\n\n\n\n<li>Occhi pesanti e stanchi&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-larger-font-size\">Chi \u00e8 soggetto alla secchezza degli occhi?<\/h2>\n\n\n\n<p>Chiunque pu\u00f2 soffrire di secchezza oculare, anche se \u00e8 pi\u00f9 comune nelle donne e nelle persone sopra i 50 anni. \u00c8 pi\u00f9 probabile che ne soffra di pi\u00f9 chi indossa lenti a contatto, passa lunghi periodi di tempo davanti allo schermo o soffre di condizioni come il lupus, la <a href=\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/blefarite-cause-sintomi-e-cure\/\">blefarite<\/a> o la sindrome di Sj\u00f6gren.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-larger-font-size\">Come curare gli occhi secchi?<\/h2>\n\n\n\n<p>La buona notizia \u00e8 che ci sono molte cose che potete fare per ridurre al minimo la secchezza degli occhi e mantenerli sani quest&#8217;inverno.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Le gocce lacrimali artificiali sono di solito la prima linea di difesa per alleviare la secchezza oculare da lieve a moderata.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Applicare un impacco caldo sulle palpebre chiuse per qualche minuto al giorno pu\u00f2 aiutare a liberare le ghiandole sebacee bloccate.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Bere molta acqua &#8211; minimo 8-10 bicchieri al giorno.<\/li>\n\n\n\n<li>Limitare il tempo davanti allo schermo &#8211; quando utilizzate dispositivi digitali, fate delle pause regolari e cercate di sbattere le palpebre spesso (l&#8217;ammiccamento distribuisce uniformemente l\u2019importante film lacrimale su tutta la superficie dell&#8217;occhio).<\/li>\n\n\n\n<li>Evitate di stare seduti troppo vicini a fonti di calore, come fuochi o stufe a ventola, e usate un umidificatore a casa per aiutare a rallentare l&#8217;evaporazione delle vostre lacrime.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Dormite abbastanza &#8211; dalle 7 alle 8 ore darete ai vostri occhi la possibilit\u00e0 di riposare e di ricaricarsi.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitate ambienti polverosi, ventosi e pieni di fumo, e se passate molto tempo all\u2019aria aperta, provate a coprire gli occhiali per proteggere gli occhi dalle intemperie.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Passate agli occhiali o alle <a href=\"https:\/\/www.lenstore.it\/c1\/lenti-a-contatto-giornaliere\">lenti giornaliere<\/a> &#8211; se le vostre lenti vi causano ulteriori irritazioni, date agli occhi una pausa per qualche giorno oppure optate per le lenti a contatto giornaliere usa e getta.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:auto 19%\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-regular-font-size\">Apportare alcune semplici modifiche al vostro stile di vita pu\u00f2 aiutare a combattere la secchezza degli occhi e a mantenerli sani. Ma se vi sentite ancora a disagio, parlatene con il vostro ottico, il quale vi aiuter\u00e0 a trovare una soluzione. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.lenstore.it\/gocce-per-occhi\/p120\/blink-intensive-tears-collirio\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lenstore.it\/images\/uploads\/products\/440\/lsprod120.jpg\" alt=\"Blink Intensive Tears Collirio (10ml)\" width=\"256\" height=\"234\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-regular-font-size\">A seconda del tipo di occhio secco che avete, il vostro Ottico potrebbe suggerirvi degli <a href=\"https:\/\/www.lenstore.it\/c108\/vitamine-per-gli-occhi\">integratori<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.lenstore.it\/c104\/colliri\">gocce oculari <\/a>pi\u00f9 forti o il passaggio a una lente a contatto pi\u00f9 idratante, ad esempio in <a href=\"https:\/\/www.lenstore.it\/b110\/lenti-a-contatto-silicone-idrogel\">silicone idrogel<\/a>.<\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><a href=\"https:\/\/www.lenstore.it\/vitamine-per-gli-occhi\/p241\/macushield\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lenstore.it\/images\/uploads\/products\/440\/lsprod241.jpg\" alt=\"MacuShield (30 capsule)\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I nostri occhi hanno molto da affrontare durante i mesi invernali. 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