{"id":46,"date":"2020-05-27T09:36:24","date_gmt":"2020-05-27T07:36:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/?p=46"},"modified":"2023-05-25T13:11:01","modified_gmt":"2023-05-25T11:11:01","slug":"lenti-a-contatto-ed-esercizio-fisico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/lenti-a-contatto-ed-esercizio-fisico","title":{"rendered":"Lenti a contatto ed esercizio fisico"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"512\" src=\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/sports-1024x512.jpg\" alt=\"allenamento con le lenti a contatto\" class=\"wp-image-123\" srcset=\"https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/sports-1024x512.jpg 1024w, https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/sports-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/sports-768x384.jpg 768w, https:\/\/www.lenstore.it\/cura-degli-occhi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/06\/sports.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Allenarsi regolarmente fa bene al corpo e alla mente. E quando non \u00e8 possibile approfittare della palestra, ci sono sempre tanti modi per fare esercizio a casa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Preferisci fare yoga nel soggiorno o allenarti in giardino? In ogni caso, le <a href=\"https:\/\/www.lenstore.it\/b317\/lenti-a-contatto\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">lenti a contatto<\/a> rimangono l\u2019alternativa pi\u00f9 comoda e pratica per correggere la vista durante l\u2019esercizio fisico.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>5 motivi per preferire le lenti a contatto agli occhiali durante l\u2019esercizio fisico<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Campo visivo pi\u00f9 ampio: addio agli ostacoli creati dalla montatura! Le lenti a contatto seguono perfettamente la curva oculare e offrono un campo visivo pi\u00f9 ampio rispetto agli occhiali. \u00c8 un vantaggio determinante per gli sportivi.<\/li>\n\n\n\n<li>Stabilit\u00e0 di visione: le lenti a contatto non scivolano e non si spostano durante l\u2019allenamento, creando meno distrazioni.<\/li>\n\n\n\n<li>Niente incidenti: le lenti a contatto rappresentano un\u2019alternativa pratica e sicura all\u2019uso degli occhiali durante l\u2019esercizio fisico, soprattutto quando si pratica uno sport. Non si rompono n\u00e9 danneggiano gli occhi nel caso di una pallonata, oltre a risparmiare costose visite dall\u2019oculista. &nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Nitidezza: anche sotto la pioggia o nella nebbia le lenti rimangono nitide e non si appannano nemmeno negli ambienti pi\u00f9 caldi. &nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Praticit\u00e0: le lenti a contatto non sono ingombranti e scomode come gli occhiali e non creano problemi se indossi cuffie, caschi oppure occhiali da sole. &nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Allenarsi in sicurezza con le lenti a contatto<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>&nbsp;Cambio di lenti dopo l\u2019esercizio<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Subito dopo l\u2019esercizio fisico, per eliminare il rischio di esporre gli occhi ai batteri eventualmente depositati sulle lenti a contatto, \u00e8 buona norma toglierle, detergere gli occhi con un collirio umettante e inserire un paio di lenti pulite.<\/p>\n\n\n\n<p>Le <a href=\"https:\/\/www.lenstore.it\/c1\/lenti-a-contatto-giornaliere\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">lenti giornaliere<\/a> sono un\u2019alternativa comoda per chi fa esercizio regolarmente, perch\u00e9 si tolgono e si buttano via, senza doverle pulire o immergerle in una soluzione adatta. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Idratazione<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Il buon funzionamento dell\u2019occhio dipende dall\u2019idratazione fornita dal liquido lacrimale. Se il corpo \u00e8 disidratato, le lacrime evaporano pi\u00f9 in fretta, lasciando gli occhi asciutti e doloranti (\u201cocchio secco\u201d). Il sudore che penetra negli occhi pu\u00f2 incrementare il tasso di evaporazione e provocare ulteriori irritazioni. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Il modo pi\u00f9 efficace per combattere l\u2019occhio secco \u00e8 un aumento del volume idrico oculare attraverso lacrime artificiali, disponibili in comode confezioni da viaggio, da usare durante gli spostamenti. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Una fascia assorbente aiuta a contenere la quantit\u00e0 di sudore in grado di raggiungere gli occhi. Inoltre, mantenersi bene idratati prima di iniziare l\u2019allenamento aiuta a ridurre il contenuto salino del sudore. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Protezione contro gli elementi<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Durante ogni tipo di allenamento all\u2019aperto, dalle sedute di preparazione per il triathlon alle veloci passeggiate nel parco, \u00e8 sempre importante proteggere gli occhi dagli agenti climatici.<\/p>\n\n\n\n<p>I raggi UV possono danneggiare le delicate cellule oculari e avere ripercussioni anche gravi. Per quanto alcuni tipi di lenti a contatto siano dotati di filtri anti-UV, questo non garantisce una protezione completa. \u00c8 meglio portare occhiali da sole sportivi avvolgenti e un cappellino sportivo.<\/p>\n\n\n\n<p>Mantenere sani e idratati gli occhi durante l\u2019esercizio fisico \u00e8 pi\u00f9 facile con la linea di prodotti oftalmici Johnson &amp; Johnson.<\/p>\n\n\n\n<p>Perfetto per l\u2019attivit\u00e0 frequente all\u2019aperto o gli stili di vita pi\u00f9 dinamici, il collirio <a href=\"https:\/\/www.lenstore.it\/gocce-per-occhi\/p119\/blink-n-clean-collirio\">Blink-N-Clean<\/a> offre sollievo a chi porta le lenti a contatto e combatte il disagio provocato da sporco e batteri. La sua formula esclusiva lava via l\u2019accumulo di proteine lasciando una sensazione di pulito e di freschezza sulle lenti a contatto, senza il fastidio di doverle togliere. Basta applicare una o due gocce 4 volte al giorno per una visione pi\u00f9 nitida e confortevole. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Le salviettine <a href=\"https:\/\/www.lenstore.it\/spray-per-occhi-e-accessori\/p249\/blink-salviette-sterili-detergenti\">Blink Eye-Lid Wipes<\/a> sono appositamente studiate per combattere disagi e irritazioni esterne, rimuovendo delicatamente lo sporco accumulato sulla palpebra e sulla zona perioculare. La pratica confezione contiene bustine sterili singole, ideali da tenere in borsa, nel bagaglio a mano o sulla scrivania in ufficio. A base di camomilla e prive di conservanti, queste salviette lenitive rappresentano un\u2019efficace soluzione detergente anche per la pelle pi\u00f9 sensibile. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Allenarsi regolarmente fa bene al corpo e alla mente. 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